Mụn thâm tụ máu là gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

drbuiquang lgclinic
10 thg 3
8 phút đọc

Đã cập nhật: 11 thg 3

Mụn thâm tụ máu là hậu quả của những nốt mụn viêm đỏ sau khi lành, để lại vết thâm do tổn thương mạch máu dưới da. Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể áp dụng nhiều phương pháp khác nhau, từ chăm sóc da đúng cách đến sử dụng các sản phẩm hỗ trợ làm mờ thâm. Quan trọng nhất, việc duy trì một quy trình chăm sóc da phù hợp sẽ giúp ngăn ngừa mụn thâm tái phát. Hãy cùng BS Bùi Quang khám phá những giải pháp hiệu quả trong bài viết dưới đây!

Mụn thâm tụ máu là gì?

Mụn thâm tụ máu xảy ra khi mụn viêm bị vỡ hoặc chịu tác động mạnh, gây tổn thương mạch máu dưới da và dẫn đến tình trạng máu đông lại dưới chân mụn. Kết quả là các vết thâm đỏ hoặc tím xuất hiện, khiến làn da trở nên không đều màu. Nếu xử lý mụn viêm không đúng cách, vết thâm tụ máu có thể kéo dài và khó mờ hơn.

Nguyên nhân dẫn đến mụn thâm tụ máu

Mụn thâm tụ máu có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

Nặn mụn sai cách: Dùng tay nặn mụn với lực quá mạnh hoặc không đảm bảo vệ sinh có thể làm tổn thương da, gây vỡ mạch máu dưới da và dẫn đến tình trạng mụn thâm tụ máu.
Căng thẳng, stress: Ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của da, khiến vết thâm lâu mờ hơn.
Tác động mạnh lên da: Chà xát mạnh khi rửa mặt hoặc vô tình va chạm vào mụn có thể khiến mụn tự vỡ, gây tổn thương và làm trầy da.

Viêm da: Không giữ vệ sinh da sạch sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, làm vùng viêm lan rộng, phá hủy các mạch máu nhỏ dưới da và dẫn đến thâm mụn diện rộng.
Chế độ ăn uống không hợp lý: Thực phẩm cay nóng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.
Sử dụng mỹ phẩm thường xuyên: Đặc biệt là các sản phẩm có độ che phủ cao, dễ gây bít tắc lỗ chân lông. Bên cạnh đó, một số thành phần hóa học trong mỹ phẩm có thể gây kích ứng da, đặc biệt với những người trang điểm thường xuyên nhưng không làm sạch da đúng cách.
Tác động từ môi trường: Bụi bẩn, ô nhiễm cũng là yếu tố góp phần làm da yếu đi, dễ bị tổn thương và hình thành thâm mụn.

Những loại mụn thâm nào gây tụ máu

Bị thâm dẫn đến tụ máu thường hình thành do các loại mụn sau:

Mụn đầu đen: Xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và tế bào chết, tạo thành những chấm đen li ti trên bề mặt da.
Mụn đầu trắng: Hình thành khi bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn bị giữ lại trong lỗ chân lông kín, khiến mụn có màu trắng và nằm sâu hơn so với mụn đầu đen.
Mụn sưng viêm: Loại mụn có kích thước lớn, chứa nhiều mủ và không có đầu mụn. Việc tự ý nặn mụn sai cách có thể làm tổn thương mạch máu dưới da, gây thâm tụ máu.
Mụn mủ: Có đầu màu trắng hoặc vàng, bên trong chứa dịch mủ. Khi vỡ ra, mụn có thể làm tổn thương mạch máu, khiến máu tụ lại và để lại vết thâm.
Mụn dạng hạch: Hình thành khi lỗ chân lông bị bít tắc, dẫn đến tình trạng kích ứng, tạo thành các cục hạch dưới da.
Mụn dạng nang: Là loại mụn cứng, nằm sâu dưới da và gây đau nhức. Nếu xử lý không đúng cách, mụn có thể làm tổn thương nghiêm trọng đến mạch máu, khiến vết thâm lâu mờ.

Mụn thâm tụ máu có tự khỏi không?

Mụn thâm tụ máu có thể tự mờ theo thời gian mà không cần can thiệp, nhưng tốc độ phục hồi sẽ phụ thuộc vào mức độ tổn thương của da.

Những người có cơ địa tốt, làn da khỏe mạnh thường sẽ thấy vết thâm tụ máu lành nhanh hơn. Đặc biệt, nếu vết thâm nhỏ và không quá sâu, quá trình phục hồi sẽ diễn ra nhanh chóng.

Việc duy trì thói quen chăm sóc và bảo vệ da đúng cách sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, giúp vết thâm mờ đi nhanh hơn và làn da sớm trở lại trạng thái đều màu, khỏe mạnh.

Cách điều trị mụn thâm tụ máu như thế nào?

Để trị mụn thâm tụ máu có nhiều phương pháp khác nhau, và dưới đây là một số phương pháp BS Bùi Quang gợi ý cho bạn:

Sử dụng nguyên liệu tự nhiên

Mụn thâm tụ máu có thể được cải thiện bằng các phương pháp tự nhiên. Dù không mang lại hiệu quả nhanh chóng như các liệu pháp y tế, nhưng vẫn giúp làm giảm tình trạng thâm đáng kể. Dưới đây là một số cách tự nhiên mà bạn có thể áp dụng:

Nha đam: Nhờ đặc tính kháng viêm và làm dịu da, nha đam giúp giảm sưng và làm mờ vết thâm. Thoa trực tiếp gel nha đam lên vùng da bị thâm, giữ trong 15-20 phút rồi rửa sạch. Thực hiện 2-3 lần/tuần để thấy hiệu quả.
Chườm đá lạnh: Hơi lạnh giúp giảm lưu lượng máu tuần hoàn đến nốt mụn, từ đó giảm đau nhức và hạn chế tình trạng sưng viêm.
Nước chanh: Chứa nhiều vitamin C, có tác dụng làm sáng da và mờ thâm. Pha loãng nước cốt chanh theo tỷ lệ 1:1, dùng tăm bông thoa nhẹ lên vùng da bị thâm, để khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch.
Nghệ: Là nguyên liệu phổ biến trong việc làm mờ thâm nhờ Curcumin – hợp chất có đặc tính kháng viêm và tái tạo da. Đắp nghệ tươi hoặc bột nghệ lên vùng da cần điều trị trong 15-20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Giấm táo: Axit tự nhiên trong giấm táo giúp giảm viêm và hỗ trợ làm mờ vết bầm máu. Pha giấm táo với nước theo tỷ lệ 2:1, thoa lên vùng thâm trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch.

Duy trì thực hiện đều đặn sẽ giúp làn da phục hồi nhanh hơn và vết thâm mờ đi đáng kể.

Điều trị bằng thuốc kê đơn

Hiện nay, có một số loại dược mỹ phẩm không cần kê đơn nhưng vẫn có thể hỗ trợ làm mờ vết thâm và giảm tình trạng mụn hiệu quả:

Niacinamide: Thành phần có đặc tính kháng viêm, giúp làm sáng da và cải thiện vết thâm mụn. Đồng thời, hỗ trợ phục hồi sắc tố và tăng cường hàng rào bảo vệ da.
Retinoid không kê đơn (Adapalene): Có khả năng tái tạo da, giảm mụn và mờ thâm hiệu quả. Các sản phẩm chứa adapalene thường giúp làm sáng da và ngăn ngừa thâm sau mụn.

Axit Salicylic: Hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa sự hình thành mụn. Ngoài ra, còn giúp tái tạo và phục hồi da, làm mờ vết thâm nhanh chóng.
Vitamin C: Chất chống oxy hóa mạnh, giúp làm sáng da, mờ thâm và bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do.
Kem chống nắng: Dù không trực tiếp làm mờ vết thâm, nhưng là yếu tố quan trọng giúp ngăn ngừa tăng sắc tố và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, hạn chế tình trạng thâm trở nên đậm màu hơn.

Việc kết hợp các sản phẩm trên trong quy trình chăm sóc da sẽ giúp cải thiện tình trạng thâm mụn và duy trì làn da khỏe mạnh.

Theo hướng dẫn của bác sĩ

Liệu trình điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chỉ định thường mang lại hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt hơn so với các phương pháp tự áp dụng tại nhà.

Các phương pháp điều trị chuyên sâu cần được thực hiện bởi bác sĩ có chuyên môn để đảm bảo an toàn, hạn chế rủi ro và đạt kết quả tối ưu. Việc thăm khám định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ sẽ giúp xây dựng liệu trình chăm sóc da phù hợp, hỗ trợ cải thiện tình trạng thâm tụ máu hiệu quả.

Trị mụn thâm tụ máu bằng công nghệ cao

Hiện nay, có nhiều phương pháp công nghệ cao giúp cải thiện tình trạng thâm tụ máu, hỗ trợ phục hồi làn da nhanh chóng. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến:

Laser trị thâm: Sử dụng tia laser tác động trực tiếp lên vùng da bị thâm, kích thích sản sinh collagen và tái tạo tế bào mới, giúp làm mờ vết thâm hiệu quả.
IPL (Intense Pulsed Light): Ánh sáng xung cường độ cao tác động sâu vào da mà không gây tổn thương, giúp phá vỡ melanin, cải thiện sắc tố da và kích thích sản sinh collagen. Đây là phương pháp không cần thời gian phục hồi dài.
Peel da: Loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, thúc đẩy quá trình tái tạo da mới, giúp làm mờ vết thâm và cải thiện kết cấu da. Đây là phương pháp phổ biến, mang lại hiệu quả cao khi thực hiện đúng cách.

Cách phòng tránh tình trạng mụn thâm tụ máu

Để hạn chế tình trạng mụn thâm tụ máu, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

Không tự ý nặn mụn: Việc nặn mụn không đúng cách có thể làm tổn thương da, tăng nguy cơ viêm nhiễm và để lại vết thâm.
Bảo vệ da khỏi tác nhân môi trường: Luôn đeo khẩu trang khi ra đường và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tia UV gây hại.
Giữ da sạch sẽ: Rửa mặt đúng cách để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, hạn chế bít tắc lỗ chân lông – nguyên nhân chính gây ra mụn.
Buộc tóc gọn gàng: Tránh để tóc tiếp xúc trực tiếp với da mặt, đặc biệt là vùng chữ T, và hạn chế sử dụng các sản phẩm tạo kiểu chứa dầu hoặc hóa chất có thể làm tắc lỗ chân lông.
Điều chỉnh chế độ ăn uống: Hạn chế tiêu thụ đường, đồ ăn nhanh, thực phẩm nhiều dầu mỡ, nước có ga để giảm nguy cơ mụn. Thay vào đó, hãy bổ sung rau xanh và trái cây để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da.
Uống đủ nước: Giúp cơ thể đào thải độc tố, duy trì làn da khỏe mạnh, giảm nguy cơ hình thành mụn.
Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Tránh sử dụng các sản phẩm làm da tiết nhiều dầu hoặc gây bít tắc lỗ chân lông.
Giảm căng thẳng: Căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Hãy áp dụng các phương pháp thư giãn như thiền, yoga hoặc vận động nhẹ nhàng để giữ tinh thần thoải mái.

Qua bài viết trên, Bác sĩ Bùi Quang đã giúp bạn hiểu rõ hơn về mụn thâm tụ máu cũng như cách phòng tránh và khắc phục tình trạng này. Để hạn chế mụn thâm tụ máu, bạn cần duy trì thói quen chăm sóc da đúng cách, bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường và đặc biệt tránh nặn mụn không đúng cách để không làm tổn thương da. Ngoài ra, một lối sống lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe đẹp.