Cách trị thâm mụn bằng vitamin E hiệu quả tại nhà

drbuiquang lgclinic
27 thg 3
4 phút đọc

Vitamin E là một dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch và hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh, giúp giảm thiểu tổn thương từ môi trường. Loại vitamin này có thể được bổ sung qua đường uống hoặc sử dụng trực tiếp trên da để mang lại hiệu quả chăm sóc da tối ưu. Hãy cùng Bác sĩ Bùi Quang khám phá cách trị thâm mụn bằng vitamin E đúng cách và hiệu quả trong bài viết dưới đây.

Tại sao Vitamin E có thể trị thâm mụn?

Vitamin E là một chất chống oxy hóa tan trong chất béo, được chia thành hai nhóm chính: Tocopherol và Tocotrienol. Trong đó, Tocopherol đóng vai trò quan trọng hơn đối với cơ thể.

Đối với làn da, vitamin E giúp củng cố màng tế bào, tăng cường sức đề kháng trước các tác nhân gây hại từ môi trường. Nhờ khả năng bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của gốc tự do và tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời, vitamin E có tác dụng làm mờ vết thâm và làm chậm quá trình lão hóa da.

Việc sử dụng vitamin E để chăm sóc da còn giúp kích thích tái tạo tế bào, cải thiện sắc tố da, giúp da đều màu hơn. Đồng thời, vitamin E còn có khả năng làm dịu da, cấp ẩm sâu, giúp da trở nên săn chắc, hạn chế tình trạng sẹo thâm sau mụn.

5 cách trị thâm mụn bằng vitamin E hiệu quả tại nhà

Trị thâm mụn bằng vitamin E trị thâm mụn khá hiệu quả và dưới đây là 5 cách trị thâm mụn bằng vitamin E được nhiều người sử dụng:

1. Bổ sung vitamin E bằng đường uống

Đây là phương pháp phổ biến nhờ tính tiện lợi. Việc bổ sung vitamin E không chỉ giúp tăng cường sức khỏe làn da từ bên trong mà còn hỗ trợ kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn và mang lại làn da mịn màng, không tì vết.

2. Đắp mặt nạ vitamin E giúp khử thâm

Sử dụng vitamin E trực tiếp trên vùng da bị thâm mụn là cách đơn giản và hiệu quả để làm mờ vết thâm. Vitamin E giúp dưỡng ẩm, làm mềm da và thúc đẩy quá trình phục hồi. Bạn có thể thoa dầu vitamin E nguyên chất hoặc chích viên vitamin E để lấy tinh chất và thoa đều lên da.

3. Trị thâm mụn bằng vitamin E và sữa tươi

Sữa tươi chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp phục hồi làn da tổn thương do mụn, đồng thời cấp ẩm, giúp da luôn mềm mại và sáng khỏe. Khi kết hợp với vitamin E, hỗn hợp này giúp cải thiện tình trạng thâm mụn hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị 2 viên vitamin E nguyên chất và 2 muỗng sữa tươi không đường.
Bóc viên nang, trộn đều tinh chất với sữa tươi.
Làm sạch da mặt, dùng bông y tế thấm hỗn hợp vitamin E và sữa tươi rồi chấm lên vùng da bị thâm mụn.
Áp dụng phương pháp này 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

4. Kết hợp vitamin E và bột ngọc trai giúp mờ thâm mụn hiệu quả

Bột ngọc trai không chỉ cung cấp khoáng chất như magie, canxi, sắt, selen mà còn giúp cân bằng nội tiết tố, dưỡng ẩm tự nhiên, kháng viêm, giảm mụn và làm mờ vết thâm. Khi kết hợp với vitamin E, hỗn hợp này giúp phục hồi làn da và trị thâm mụn hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

Trộn vitamin E với bột ngọc trai để tạo hỗn hợp sánh mịn.
Sau khi vệ sinh da sạch sẽ và để khô tự nhiên, thoa một lớp mỏng hỗn hợp vitamin E và ngọc trai lên vùng da bị thâm mụn.
Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
Sau khoảng 15 phút, rửa sạch mặt với nước và tiếp tục quy trình chăm sóc da.

5. Mặt nạ trị thâm mụn bằng vitamin E và bơ

Bơ là một nguyên liệu tự nhiên giàu vitamin A, E, C cùng các axit béo không bão hòa, giúp dưỡng ẩm, tăng độ đàn hồi và làm mờ vết thâm mụn hiệu quả. Khi kết hợp với vitamin E, hỗn hợp này giúp phục hồi da tổn thương do mụn nhanh chóng. Cách thực hiện như sau:

Lột vỏ bơ, lấy phần thịt bên trong và nghiền nhuyễn.
Cắt viên nang vitamin E, trộn đều tinh chất với bơ.
Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, lau khô bằng khăn mềm.
Thoa đều hỗn hợp vitamin E và bơ lên vùng da có vết thâm mụn, có thể dùng tay hoặc cọ trang điểm.
Massage nhẹ nhàng trong 1 – 2 phút để dưỡng chất thẩm thấu, sau đó để thêm 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Lưu ý quan trọng để trị thâm mụn bằng vitamin E hiệu quả

Để có một làn da khỏe đẹp và giảm thâm mụn hiệu quả với vitamin E, bạn cần lưu ý những điều sau:

Giữ da luôn sạch sẽ để ngăn ngừa mụn và hạn chế tình trạng thâm sau mụn.
Bảo vệ da trước tác động của môi trường bằng cách che chắn kỹ lưỡng khi ra ngoài.
Duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh, nghỉ ngơi hợp lý và tập thể dục thường xuyên.
Uống đủ 2 – 3 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ quá trình tái tạo da.

Trên đây là những cách trị thâm mụn bằng vitamin E hiệu quả. Tuy nhiên thâm mụn không thể trong một thời gian nhanh chóng như 1-2 ngày vì vậy hãy kiên trì thực hiện để nhanh chóng sở hữu làn da mịn màng, rạng rỡ nhé. Nếu có bất kì câu hỏi nào cứ liên hệ với chúng tôi.

>>> Thông tin hữu ích: